Pilates im Capuvita
Mo., 31. Aug.
|CapuVita - Therapiezentrum Caputh
Pilates Kurs – Stärke deine Mitte Fortlaufender Kurs Montags | 11:00 – 12:00 Uhr | im Capuvita Aktiviere deine Körpermitte, verbessere deine Beweglichkeit und finde zu mehr Balance & Flexibilität. Jetzt Platz sichern!
Zeit & Ort
31. Aug. 2026, 11:00 – 31. Aug. 2027, 12:00
CapuVita - Therapiezentrum Caputh, Weinbergstraße 9, 14548 Schwielowsee, Deutschland
Über die Veranstaltung
Pilates in Caputh – Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden
Entdecke Pilates als effektives Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Körperhaltung. In angenehmer Atmosphäre trainieren wir die Tiefenmuskulatur, verbessern die Stabilität der Körpermitte und fördern eine bewusste Atmung. Die Übungen sind für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene, da sie individuell angepasst werden.
Der Kurs findet fortlaufend statt – ein Einstieg ist jederzeit möglich. So kannst du langfristig und ohne Zeitdruck etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun.
Ab Januar erweitert sich das Angebot: Zusätzlich startet ein weiterer Pilates-Kurs Mittwoch 15:30 Uhr, sodass du noch flexibler den passenden Termin für dein Training wählen kannst.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Balance und Bewegungsfreude zu begleiten!
Kursort
Capuvita, Weinbergstraße 9, 14548 Caputh
Kurszeitraum: 02.11. – 21.12.2026
8er-Karte oder 6er-Karte für den gesamten Kurszeitraum
Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. Einzelstunden können jederzeit gebucht werden – sofern freie Plätze verfügbar sind.
Ich freue mich auf Eure Teilnahme!