Auszeit am Meer

5 Tage Yoga · Pilates · Natur · Hiddensee · Me-Time

Manchmal braucht es gar nicht viel: das Meer, Bewegung, gutes Essen und ein paar Tage, an denen nichts erledigt werden muss.

Vom 01.–05. September 2027 lädt Sie diese kleine Auszeit ins Reethaus Rosengarten in Schaprode auf Rügen ein. Fünf Tage, in denen sich Yoga und Pilates, Naturerlebnisse und gemeinsame Zeit mit ganz bewusst eingeplanten Freiräumen verbinden.

Wir starten gemeinsam in den Tag, bewegen uns bei Yoga und Pilates, entdecken die ruhige Landschaft rund um Schaprode und verbringen einen ganzen Tag auf Hiddensee mit einer ausgedehnten Wanderung über die Insel.

Dazwischen bleibt viel Raum für Me-Time: zum Baden, Lesen, Spazierengehen, Ausruhen oder einfach zum Nichtstun.

Auch unsere Mahlzeiten gehören zur gemeinsamen Auszeit. Frühstück und ausgewählte Abendessen bereiten wir in kleinen Gruppen zusammen zu – unkompliziert, frisch und mit Freude am gemeinsamen Genießen.

Eine Auszeit für alle, die sich nach Bewegung und Entspannung, Natur und Gemeinschaft – und gleichzeitig nach genügend Zeit für sich selbst sehnen.

Das erwartet Sie

✔ 3 gemeinsame Frühstücke

✔ 3 gemeinsam zubereitete Abendessen

✔ 4 Yoga-, Pilates- und Entspannungseinheiten

✔ Kleine Wanderung durch die Natur rund um Schaprode

✔ Tagesausflug nach Hiddensee mit großer Inselwanderung

✔ Meditation & Achtsamkeitsimpulse

✔ Viel Me-Time zum Baden, Lesen, Spazieren und Entspannen

✔ Gemeinsames Kochen & Genießen in kleiner Gruppe

✔ Zeit für Natur, Bewegung und bewusste Auszeiten

✔ Persönliche Begleitung in einer kleinen Gruppe

Mittwoch, 01.09. | Ankommen & Loslassen

ab 15:00 Uhr

Individuelle Anreise & Ankommen im Reethaus Rosengarten

Zeit zum Zimmer beziehen, Garten genießen, Umgebung entdecken oder einfach erst einmal nichts tun.

16:30 Uhr

Begrüßung & Kennenlernen

Ankommen in der Gruppe und Einstimmung auf unsere gemeinsame Auszeit

17:30 Uhr

Gemeinsame Zubereitung unseres Abendessen

18:30 Uhr Abendessen

Abendbrotgruppe

19:30–20:45 Uhr

Yogilates in der Jurte

Fließende Bewegung, Mobilisation, Kräftigung und Entspannung – um körperlich und mental im Retreat anzukommen.

Donnerstag, 02.09. | Bewegung · Natur · Me-Time

09:15 Uhr

Gemeinsames Frühstück

Frühstücksgruppe

11:00–13:00 Uhr

Kleine Wanderung rund um Schaprode

Weite, Wasser und die besondere Landschaft West-Rügens genießen

anschließend freie Zeit

Zeit für dich: Baden, Lesen, Journaling, Mittagsschlaf, Spaziergang oder einfach im Garten sein.

17:30 Uhr

Gemeinsame Zubereitung des Abendessens

Abendbrotgruppe

18:30 Uhr

Gemeinsames Abendessen

19:30–20:45 Uhr

Yogilates in der Jurte

Fließende Bewegung, Mobilisation, Kräftigung und Entspannung

Freitag, 03.09. | Hiddensee

09:00 Uhr Fähre nach Hiddensee

Große Hiddensee-Wanderung

Ein ganzer Tag auf der autofreien Insel: Wandern, Meer, Weite und Natur.

Unterwegs bleibt Zeit für Pausen, Einkehr, Strand und das besondere Hiddensee-Gefühl.

17:40 Fähre nach Schaprode

18:30 Uhr

optional gemeinsames Abendessen im Restaurant

abends

Freie Zeit & Erholung, Sauna

Samstag, 04.09. | Kraft · Freiheit · Genuss

08:30–09:30 Uhr

Pilates & Stretch

Kräftigung, Körpermitte, Mobilität und ein entspannter Start in den Tag

10:00 Uhr

Gemeinsames Frühstück

Frühstücksgruppe

10:45 – 17:30 Uhr

Me-Time

Baden · Lesen · Radfahren · Spazieren · Journaling · Schlafen · Café besuchen · Zeit im Garten oder einfach nichts tun.

Optional kann sich die Gruppe spontan zu einer kleinen gemeinsamen Unternehmung zusammenfinden.

17:30 Uhr

Gemeinsame Zubereitung unseres letzten Abendessens

Abendbrotgruppe

19:00 Uhr

Gemeinsames Abendessen

20:30 Uhr

Sanfter Yoga Flow, Stretch & Relax

Sonntag, 05.09. | Abschied & Integration

09:30 Uhr

Gemeinsames Abschlussfrühstück

Frühstücksgruppe

11:00 - 12:30 Uhr

Yogilates Flow im Garten oder in der Jurte

Kleine Abschlussrunde

Check-out & individuelle Abreise

Unsere gemeinsamen Mahlzeiten

Das Frühstück am Donnerstag, Samstag und Sonntag ist inklusive und wird gemeinsam vorbereitet.

Am Mittwoch, Donnerstag und Samstag ist zusätzlich das Abendessen inklusive. Auch dieses bereiten wir gemeinsam zu.

Damit niemand ständig in der Küche steht, teilen wir uns in kleine Frühstücks- und Abendessensgruppen auf. So trägt jede Person einen kleinen Teil bei und gleichzeitig bleibt genügend Zeit für die eigene Auszeit.

Zum Frühstück erwarten euch Overnight Oats, Joghurt, eine Obstplatte, Brot und Brötchen, Eier, Wurst und Käse sowie Kaffee und Tee.

Am Abend genießen wir ein 2-Gang-Menü mit Hauptgang sowie einer Vor- oder Nachspeise.

Alkoholische Getränke sind nicht im Retreatpreis enthalten.

Für unseren Hiddensee-Tag

Die Kosten für die Fähre sowie Verpflegung und persönliche Ausgaben auf Hiddensee sind nicht im Retreatpreis enthalten. So kann jede*r den Tag ganz nach den eigenen Wünschen gestalten und genießen.

Retreatpreis

369 € Frühbucherpreis

für die ersten 4 Plätze

409 € regulärer Preis

Im Retreatpreis enthalten sind das gesamte Programm sowie 7 gemeinsame Mahlzeiten.

Unterkunft

Das Retreat findet im wunderschönen denkmalgeschütztem Reethaus Rosengarten in Schaprode auf Rügen statt – nur wenige Gehminuten vom Naturstrand zum Schaproder Bodden entfernt, der am Abend zu wunderschönen Sonnenuntergängen einlädt. Vom Garten aus kann man Hiddensee, die Fähre & Segelboote sowie am Abend die beiden Leuchtürme auf Hiddensee sehen. Das Reethaus verfügt über sechs liebevoll mit historischen Möbeln und Details eingerichtete Ferienwohnungen und ist umgeben von einem großem idyllischen Naturgarten & blühenden Rosenbüschen. Einzigartig ist die Jurte, in der wir uns jeden Tag zusammenfinden werden. Die Fasssauna mit Holzofen lädt ebenfalls zur Entspannung ein. Das Reethaus ist ein idealer Ausgangspunkt für unsere Wanderungen und Aktivitäten in der Umgebung und nach Hiddensee.

Die Buchung der Unterkunft erfolgt direkt über das Reethaus Rosengarten.

https://reethaus-rosengarten.de/kontakt

Ferienwohnungspreise

Belegung mit 2 Personen

• Appartement unterm Dach (für 2 Pers.): 330€ 4ÜN p.P.

• 2 Zi-Wohnung im EG (für 2 Pers.): 360€ 4ÜN p.P.

Belegung mit 1 Person

• Appartement unterm Dach als EZ: 520€ 4ÜN p.P.

• 2 Zi-Wohnung im EG als EZ: 580€ 4ÜN p.P.

Die Zimmerpreise verstehen sich inklusive der Nutzung der Jurte & Sauna. Bettwäsche & Handtücher sind individuell zubuchbar.

Suchen Sie sich auf der Website vom Reethaus Rosengarten Ihre Wunschwohnung aus.

Für unser Retreat gilt ein individuelles Unterkunftsangebot – bitte orientieren Sie sich daher an den hier aufgeführten Preisen.